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你在自己經歷職場轉換的同時，還要撐起所有人的生活。孩子要找學校，配偶需要找到自己的方向，家裡要正常運轉，而你同時還在適應新工作和新城市。這些重量是真實的，大部分都落在你一個人身上。

從哪裡開始

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   盡早幫孩子辦理入學

   不論移民身份，公立學校都必須接受孩子入學，而且許多學校都有 ESL 課程。在開學前就聯繫學區辦公室。把這件事定下來，孩子有了結構，你也少了一個懸念。

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   了解家人的依親 visa 選項

   配偶的工作授權和孩子的身份，取決於你的 visa 類別。了解哪些是附帶的、哪些需要另外申請、時程大概多長。你的 HR 或雇主的移民團隊是最好的第一個詢問對象。

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   一起找到全家人的社群

   在美國大多數都會區，都有來自你家鄉的文化協會、宗教場所和同鄉家長群體。一起去能讓第一次登門容易很多，也讓每一個家庭成員，而不只是你，都有機會認識人。

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   保護不屬於工作的時間

   頭幾個月很容易讓工作填滿所有空間，因為適應的壓力很高。但家人也需要你在場。就算每週只有一個晚上完全屬於他們，也能讓整個家的氣氛截然不同。

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   讓配偶主導一部分的適應過程

   因為你掌握工作和 visa 的情況，所有事都由你來安排是很自然的事。但讓配偶負責某一件事，找社區、選小兒科醫生，能幫他們建立信心，也能分擔你的負擔。這裡不需要只有你一個專家。

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為了這麼多人扛起這麼多事，本來就很辛苦。做得不夠完美，卻仍然讓所有人繼續前進，已經足夠了。

你也是這樣來的嗎？分享對你有幫助的事。